
U11
Next Step: U11 Flag Football
Nach den ersten Schritten in der U9 geht es für unsere jungen Dragons in der U11 Flag Football bereits ein Stück weiter. Hier wird aus dem spielerischen Kennenlernen zunehmend ein echtes Footballverständnis.
In der U11 stehen Mädchen und Buben im Mittelpunkt, die ihre bisherigen Erfahrungen vertiefen oder neu in den Sport einsteigen möchten. Die Grundlagen bleiben wichtig – doch jetzt kommen immer mehr Elemente dazu, die Football zu dem machen, was ihn auszeichnet: Zusammenspiel, Strategie und das richtige Timing.
Die Kinder festigen ihre Wurf-, Fang- und Lauftechniken, verbessern ihre Laufrouten und lernen, diese gezielt in Spielsituationen einzusetzen. Auch das Zusammenspiel zwischen Quarterback und Receivern wird zunehmend wichtiger. Wer läuft welche Route? Wo entsteht eine freie Anspielstation? Wann ist der richtige Moment für den Pass?
Gleichzeitig lernen die jungen Dragons die unterschiedlichen Positionen und ihre Aufgaben noch genauer kennen. Sie können ihre eigenen Stärken entdecken und Schritt für Schritt mehr Verantwortung übernehmen – sowohl im Angriff als auch in der Verteidigung.
Denn auch defensiv gibt es viel zu lernen: Flaggen ziehen, Räume verteidigen, Gegner beobachten und als Einheit zusammenarbeiten. Aus einzelnen Spielerinnen und Spielern wird immer mehr ein Team, das gemeinsam denkt und handelt.
Dabei geht es nicht nur um Technik und Spielzüge. Schnelligkeit, Koordination, Reaktion, Beweglichkeit und Ausdauer werden weiterentwickelt und mit footballspezifischen Übungen verbunden.
Und genauso wichtig wie die sportliche Entwicklung ist die persönliche: Die Kinder lernen, Verantwortung zu übernehmen, Entscheidungen zu treffen, nach Fehlern weiterzumachen und an die eigenen Fähigkeiten zu glauben. Ein misslungener Pass, eine verpasste Flagge oder eine falsch gelaufene Route gehören genauso zum Lernprozess wie der perfekte Spielzug.
Denn bei den Dragons geht es darum, gemeinsam besser zu werden.
Die U11 ist damit der nächste Schritt auf dem Weg vom spielerischen Einstieg hin zu einem immer strukturierteren und anspruchsvolleren Footballspiel. Mit jedem Training wächst nicht nur das Können, sondern auch das Verständnis dafür, was es bedeutet, ein Teil eines Teams zu sein.
Gemeinsam trainieren. Gemeinsam lernen. Gemeinsam wachsen. Gemeinsam um den Meisterschaftstitel kämpfen.
Und natürlich gilt auch in der U11: Der Spaß am Football bleibt unser wichtigster Antrieb!
Trainingszeiten
Montag 17.30 – 19.00 Uhr Basics-Training
Mittwoch 17.30 – 19.00 Uhr
Freitag 16.00 – 17.30 Uhr
Trainingsort
Sportcenter Donaucity
Arbeiterstrandbadstraße 128, 1220 Wien
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